Sonntag, 3. Februar 2013

im Schatten des Yoga Baum - ein lebendiges Umfeld für die Praxis


"Die lebendigen Zusammenhang zum Üben verschiedenen Yoga-Filialen ist nicht auf eine Existenz zu fliehen, aber die tiefe Erfahrung des Weges zu verwirklichen." Autor "Namaste". "

Ohne falsche Bescheidenheit, Stolz oder Vorurteil begrüßen wir verwandte Seelen auf dem Weg, treffen sie Auge in Auge und toe-to-toe, weil wir alle gleichzeitig Schüler und Lehrer sind. Während Einzelpersonen Leben erfahren durch verschiedene Persönlichkeiten, teilen wir gewichtige Wahrheiten so dass wir einander erkennen. Ich weiß, du wie ich mich kenne, alle von uns wollen, zu geben und zu empfangen Respekt; uns alle hoffen, dass Leben der Sicherheit führen, nicht nur im materiellen Sinn, aber Stepping her in dieses Universum sicher, wer wir sind und die Arbeiten, die wir zu erreichen; alle Fremdlinge nach Liebe. Mein erster Lehrer - Dichter, Yogi und Mystiker - Eden Ahbez, begabt, die Welt mit seinem Song, Nature Boy. Viele der Songs andernfalls Verständnis hören, dass seine Lyrik, "Die größte Sache, die Sie jemals lernen werde nur zu lieben und geliebt zu werden", ist der Aufruf eines Mystikers, die "Liebe" im weitesten Sinne bezieht - die Fähigkeit müssen wir erkennen und schätzen unsere Verbindung mit anderen und unser Universum. Die Realisierung dieser Wahrheiten, wir Bindung über große trennt von Land und Meer transzendiert Kultur und Sprache. "Namaste", "Sinn zu sagen:" Ihre Energie und meine Energie, wie man Energie geehrt. "

Unsere vielfältigen Existenz Erlös aus einem einzigen subtile Energie Kraft, und der Yoga-Baum, gepflanzt und genährt von dieser Energie, manifestiert sich durch unterschiedlichsten Branchen. Über fünftausend Jahren in Nordindien, gab das Universum der Geburt bis zum Yoga-Baum blüht in den buddhistischen Niederlassungen, Hatha, Kriya und Pranayama Niederlassungen, Bhakti, Gnani, Kundalini und Tantra-Zweige und frische Zweige von Power Yoga entwickeln im Westen wie wir sprechen. Jeder Zweig entwickelt sich als ein Ableger des Baumes, und jeder Zweig weist seinen eigenen Stil oder Energie Frequenz. Welche Branche üben Sie aus? Welchen Stil Sie finden sich verpflichtet, Sie üben 'subtile Energie Manipulation ".

Wie meine abenteuerliche Freunde und Lehrer vor mir, Eden Ahbez und Arleta Soares, bin ich eine Energie maverick - ein Schamane Lernen und Üben Stile aus der ganzen großen Baum. Studieren für 35 Jahre gewöhnt man Sprünge des Glaubens in der Natur der einzelnen zugrunde liegenden geistigen Energie oder als Buddhisten sagen, "ein wahres Gesicht."

Die Grundlage aller Yoga ist Energie. Understanding The Law of Subtle Energy Return ist zwingend notwendig und von großer Hilfe bei der Qualität unserer Praxis. Subtile Energie zurück ist, dass Band, das uns verbindet zu einem unendlichen Universum ungeborenen als ein undifferenziertes Energie und geboren als manifestierte Vielzahl von Energie-Frequenzen, aus denen unsere Welt.

Verfeinerung einzelner Energieträger Frequenzen und Durchführung eines lebenden Rückkehr in die undifferenzierte Quelle ist der Zweck der Yoga-Praxis. Anwendung des Rechts des Subtle Energy Return, suchen wir zum Ausgleich und Beweise unserer individuellen Energie-Frequenz auf die Energie, die wir manifestieren widerspiegeln - die eine ursprüngliche Energie: unser höheres Selbst oder unendlich daran, dass die flüstert zu uns, wenn wir allein sind, unaussprechlichen Geist. Das Gesetz der Subtle Energy Return besagt, dass die Energie-Frequenz manifestieren wir in unserem Leben die Frequenz der Energie des Universums ist zu uns zurückkehrt. Durch Yoga erreichen wir die Vorstellung, dass allein stehend vor unserer Höhle im Himalaja und schrie ein merkwürdiges Geräusch, dass eine solide genau das, was wieder ausgegeben werden kann; wir lernen Energie Manipulation, wie die Einsiedler in ihrer einsamen geistigen Halterungen gelernt und geübt seit Tausenden von Jahren. Das Gesetz der Subtle Energy Return verfeinert The Mind, Body, Spirit Connection, und mit der Praxis diese Verbindung wächst klare, direkte und leistungsstark. The Mind, Body, Spirit Connection ermöglicht es uns, eine abgeschlossenen Zyklus der Kommunikation zwischen dem Endlichen und Unendlichen zu bilden.

"Yoga ist eine Kunst, eine Wissenschaft und eine Philosophie. Es berührt das Leben der Menschen auf allen Ebenen, körperlich, geistig und spirituell. Es ist ein praktisches Verfahren zur Herstellung seines Lebens zielstrebig, nützliche und edle ....... Yoga hilft, den eigenen Körper und Geist im Einklang mit der Essenz, die Seele zu halten, so dass alle drei in einem gemischt werden .... " B.K.S. Iyengar, Licht auf den Yoga Sutras von Patanjali

Wenn Sie Messen karmische Gesetz späht um den Baum herum sind, liegen Sie richtig. Allerdings finde ich den Begriff Karma weitgehend missverstanden und falsch praktiziert. Ich glaube, dies ist zum Teil auf "Karma", das Wort ist, oberflächlichen westlichen Definition von "Wie Sie säen, so wirst du ernten." Das Gesetz der Subtle Energy Return, als Titel, gibt uns eine kurze Beschreibung und sofort ein Gefühl von arena. Der Titel nicht mit mir stammen, sondern gelangt über alten taoistischen Lehre.

Lernen The Mind, Body, Spirit Connection, wir, dass Yoga zu schätzen, wie eine ganzheitliche Lebensweise, bietet uns Raum, um über unser materieller Körper und weltlichen einzelnen Köpfen eine Verknüpfung mit unendlicher Geist, der Geist zu üben.

Ergreifen eines einzigen Zweig, ist Hatha Yoga nicht nur eine Reihe von Asanas - Yoga-Stellungen - für den Körper. Jede Asana erlässt einen direkten Befehl unter Verwendung der Körper in einer zweifachen Weise: erstens durch absichtlich Durchführung, mit vollem Bewusstsein, eine neue Bewegung der Körper ist ungewohnt, schaffen wir eine Pause von unserer persönlichen Geschichte der bisher begrenzte Bewegung. Die Aufrechterhaltung einer back-Kurve mit der Brust geworfen oben und nach außen gestreckt unsere Glieder und Kopf upside-down, in diesem Moment sind wir - als Nebeneffekt die bewusste Aktivität - Fütterung unserer Unterbewusstsein eine bahnbrechende Bild der Welt. Aus diesem Grund ist es entscheidend, dass wir Hatha Yoga zu praktizieren mit offenen Augen. Yoga ist befreiend, sich selbst der Geschichte.

Zweitens, zusammen mit diesem erstaunlichen upside-down Bild erhält das Unbewusste den Befehl Information, dass wir in der Lage dieser erweiterten Erfahrung. Die Differenz zwischen dem Unbewussten und dem Bewusstsein, dass das Unbewusste nicht fähig ist, ein Urteil Anruf; es akzeptiert, was es mit dem Nennwert gegeben ist. Diese Akzeptanz ist der erste Schritt in den Prozess der Raffination Energie durch den Geist, Körper, Geist Anschluss, weil die unbewussten Berichte an den bewussten Verstand diese neue Wahrheit, die wiederum meldet diese Wahrheit auf den Körper und der Körper versucht, die Energiebilanz Bild durch die Schaffung verschiedener Parameter der Einbau eines neuen Wissens. Unter dieses Wissen der beiden Gesetze - Energie zurück und Geist, Körper, Geist Anschluss - außerhalb der Yoga-Studio und in unser Leben erweitert unsere Fähigkeiten, um Ziele zu erreichen und Einfluss auf unsere Welt. Yoga findet ein Macht zu Hause im Universum sein.

"Yoga hat das Tun aus unserer spirituellen Suche ... anwesend thru eine tägliche Yoga-Praxis bringt uns Balance von Körper, Geist und Seele. Yoga ist" everymans 'Weg der Transformation zur Ganzheit. " Reverend Arleta M. Soares, U.R.M.

Geist und Körper entwickelt zusammen zu verfeinern Energie - sie manifestieren, dass die Energie Frequenz der ein Original universelle Energie, die unendliche Geist geboren. Das Universum kehrt unendlichen Geist Energie und geistige Kommunikation gelingt. Yoga Asanas ist eine Erweiterung des Bewusstseins Meditation. Tatsächlich folgen alle Yoga-Bewegungen, kontrollierte Atmung, Visualisierung und Mantra The Mind, Body, Spirit Anschluss durch das Gesetz der Subtle Energy Return erreicht.

Wenn "Namaste '" Yoga ist die gesprochene Begrüßung, "Sah aham," Yoga ist die innere Haltung. Dieses Stück hoary Sanskrit bedeutet, "Eternal Geist bin ich."

Durch eine ausgewogene Yoga-Praxis der körperlichen und geistigen Meditation, und versuchen, eine intelligente, verantwortlich, und mitfühlend Lager behaupten, dass tiefe Wahrheiten uns alle verbinden, kommen wir zu dem Verständnis, dass der Geist nicht im Gehirn befinden, sondern sich während und nach der Körper erstreckt sich weiter als die manifestierte Universum der unendlichen. Existenz, als ein Ereignis von Körper, Geist, Spirit Connection, und das Gesetz der Subtle Energy Return, auch zu Lebzeiten in den Körper, ist ein konstanter Zyklus Rückkehr zur Quelle, während unser Körper nicht unsterblich sind, sind unsere wahre Natur ewig. Sikh Meister, Yogi Bhajan, und Vortragstätigkeit Autor, Dr. Wayne Dyer, haben sowohl die zeitlose Wahrheit, dass wir keine Menschen sind suche eine spirituelle Erfahrung ausgedrückt, aber eigentlich spirituelle Wesen, die eine menschliche Erfahrung.

In diesem Auszug aus der Sunflower Sutra, ein Gedicht von Allen Ginsberg, sitzt der Dichter von einem schmutzigen, Ratte befallen Flussufer man sich arm, hohlen Augen, und Unterdrückten durch die fast unmögliche Aufgabe einer Verpflichtung zu einer spirituellen und poetischen Überleben unter der Gewicht eines übermächtigen Stahl und Beton Metropole. Allen gewaltsam liefert seine Predigt unter dieser Bedingung der Erinnerung an die geistige mitten in der menschlichen Erfahrung mit dem Geist seines verstorbenen besten Freund, Jack Kerouac:

"... Poor tote Blume? Wann haben Sie vergessen, dass Sie eine Blume? Wann haben Sie an Ihrer Haut schauen und entscheiden Sie waren ein impotent schmutzigen alten Lokomotive? Das Gespenst einer Lokomotive? Das Gespenst und Schatten einer einst mächtigen mad amerikanischen Lok? Du warst nie keine Lok, Sonnenblumen, du bist ein Sonnenblumen waren und Sie Lokomotive, bist du eine Lokomotive, vergiß mein nicht!

Also schnappte ich mir das Skelett dicke Sonnenblumen und steckte ihn an meiner Seite wie ein Zepter, und liefern meine Predigt zu meiner Seele, und Jacks Seele zu, und wer dann zu hören,

-Wir nicht unsere Haut von Schmutz, wir sind nicht unsere Angst düster staubigen bildlose Lokomotive, wir sind alle goldenen Sonnenblumen innen, durch unsere eigenen Samen und behaarte nackte Leistung-Körper wächst in mad schwarzen formalen Sonnenblumen in den Sonnenuntergang gesegnet, bespitzelt von unseren Augen unter dem Schatten des verrückten Lok Ufer Sonnenuntergang Frisco hügeligen tincan Abend sitdown Vision. "Allen Ginsberg, Howl and Other Poems

Wir sind alle Mikrokosmen der makrokosmischen unendliche Energie. Wir enthalten alle Elemente, Qualitäten und Möglichkeiten des Unendlichen. Allerdings sind wir gleichzeitig in den Wirren eines oft weltbewegend menschlichen Erfahrung gewickelt. Wir vergessen unsere wahren ewigen Natur. Wohnzimmer eine komplette Yoga Leben bedeutet nicht Flucht aus unseren Zustand. Man muss nicht üben eine Yoga-Lifestyle mit Anbaugeräten wie die Schaffung guter Karma. Durch Yoga wird die unendliche Knospe in jedem von uns zur Blüte angeregt, und durch dieses blühende Prozess, wir natürlich auf die Quelle zurück. Yoga-Praxis, im Rahmen unserer irdischen Reise, ist die Kunst und Wissenschaft zu stehen stetigen noch mit einem Fuß in der endlichen Welt und der andere Fuß in die unendliche Welt der spirituellen Energie ungebunden; Realisierung des Unendlichen durch das Endliche, das absolute durch die relative, das geistige durch die banale ist unsere Bedingung. Das Nirvana - endgültige Befreiung - der Zyklus des Lebens - - wird in der Mitte des Samsara gefunden ist gegeben auf das Panorama des östlichen Denkens.

"Der Sinn unseres Selbst ist nicht in ihrer Trennung von Gott und anderen gefunden werden, aber in der unaufhörlichen Realisierung von Yoga, der Vereinigung." Rabindranath Tagore

Die leben Rahmen für die Ausübung verschiedener Yoga-Filialen ist nicht auf eine Existenz zu fliehen, aber die tiefe Erfahrung des Weges zu realisieren. Üben auf diese Weise ist die Kunst der Erdung sich selbst, manchmal auch als Zentrierung und pragmatisch gesprochen, sich die Zeit nehmen zu lernen, dieses Stück ernüchternde Philosophie ist ausgleichend und von unschätzbarem Wert in allen Bereichen unserer Reise bezeichnet.

Schließlich vermittelt Yoga natürliche Balance in unserem Leben durch das universelle Gesetz der Homöostase; sowohl die unendliche und manifesten Aspekte der Schöpfung gehen, weil Homöostase verlangt Energie zu suchen Verfeinerung durch die Einführung eines Richtung Gleichgewicht fließt in Grenzen. Hatha Yoga bringt dieses Gleichgewicht durch Wiederholung Asanas gleichmäßig auf beiden Seiten des Körpers, während Pranayama Yoga zielt auf die Sammlung und den Fluss von Prana (raffiniertes Energie) ausgeglichen Atemübungen erhöhen durch beide Nasenlöcher gleichzeitig oder nacheinander und Sitzmeditation widmet einen Teil der Praxis zum Ausgleich oder Deaktivieren der Chakren (Energiezentren oder Blockaden abhängig von Ihrer Schule des Denkens) und Ausgleich Energie-Meridiane fließt innerhalb des Körpers oder der aus dem Körper. All diese yogische Modalitäten sind als Ost-West-Kraft Überqueren des Planeten natürliche Nord-Süd-Energie-Linien praktiziert. Abschließen einer Yoga-Sitzung, wo wir Aussagen des Gleichgewichts geschaffen wurden, um das Unbewusste, The Mind, Body, antwortet Geist-Verbindung und wir fühlen uns entspannt und ausgeglichen. Da unsere Praxis reift, führen wir diese natürliche Balance in unserem täglichen Leben.

"... Wer fastet und schläft unter den Sternen Wer Asche sitzen in ewiger Meditation solange dies ein Zweifel trägt, wird er nicht Freiheit finden ...." Buddha

Yoga ist ein Sprung des Glaubens in der ein Energie - von dem, was wir wissen, der Endlichkeit, was wir nicht wissen und kann nicht über das Unendliche zu sagen. Namaste ".

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